许多人都在讲“压力”,让我们好好思索一下:为什么会有压力?压力是什么呢?
如果搞不懂这点,我们可能只会凭自己打开的“原始驱动器”去选择落荒而逃。一个人在心理上想“逃”的时候,就不会要求自己去“战”。因为要“战”,大脑里需要打开另一个“驱动器”,那就是想办法。人为何有“压力”呢?1、生理方面造成的“压力”感:
这是我们在面对未知的困难时,由于生理机能参与,比如肾上腺素激增,我们的心跳会加速,我们在紧张的时候,实际上这时生理的机能在帮助我们“作准备”,让你冲上去“战”。由于心跳加快,有些人不知道是体内“肾上腺素”的冲击,只感到喉咙里有异常感,不知道自己生理方面是在启动原始的方式在“帮”自己,只感到一种“压力”感。这是原始祖先在遇到难对付的野兽时,多次发起攻的行动进化而来的生理反应。
现代人要解决生理机制“帮倒忙”的问题,就要让自己有勇气去经历,去训练。(我原本想在这里加一段视频,无奈于手中资讯逞爆炸式状态,我刚才花好长时间没找到)就举个例吧:我们国家的特警,也开始一些设置一些非常艰苦的情景训练,这样他们就不会在临战时,生理作出应急反而让自己作出错误反应了。现代人面对未知和难题,一是对可能面临的情景进行训练,二是每天当有“问题”产生时,要训练自己思考解决的方法并让自己尽力付出行动。让我们五官对外界能作出正确的反应,这需要反复的行动,让大脑产生神经信号并记录下来。
换一句话来说:我们必须要学会开启我们大脑里的“智慧驱动器”(后面“大脑简易说明书(上)有介绍),不要被动的听凭那自动开启的“原始驱动器”所牵引。
2、心理方面造成的“压力”感:
有些人讲的“压力”实际上他并不是真面临了麻烦而启动了生理机制,而是他心理上对未知感到恐惧。恐惧也算正常,因为就算恐惧,有些人内心还是有想去经历;有想要去做的冲动,这类人在人生中,几经挫折,大脑神经系统很快就建立新的网络了。而有一种人从小无论什么原因被灌入一种“等待”、“接受”意识的人,特别是在经历中在这方面体验过快乐的人们,他们的“原始驱动器”已经把这种观念录入到他神经系统里面,这类人在面对未知时,只想逃避,任何未知对于他来说都是不可接近的压力。有些人已经把“依赖”写到神经系统里去了,如果到自己明白事理时还不纠正,在三十岁之后就很难纠正了。因为三十年时间,依赖就形成他的人格特征了。
换一句话说:一个人如果用“弱者”建构了一个内在系统,他人生很难有更大的突破。而实际上祖先给我们的基因不是这样的,人如果遇到困境,大脑有极强的适应能力去应对,因为每一个人都是强者的后代,主要是被一些人观念上变异成弱者了。
3、现代人中可怕的两级分化:
在动物界,从生下来起,动物的妈妈们就在作一件伟大的事情,那就是帮助自己的孩子走向独立。它的终生都在养育着一批又一批的孩子,也就是所有哺乳动物,只要成为母亲,都懂得终生要当一个“教练”。
在先进的人群,自从孩子生下来起,家长就在做一件伟大的事情,那就是帮助自己的孩子有能力在社会上生存。从孩子出生,家长就在为孩子离开自己去建立一个新的幸福家庭而努力着,至到孩子能独立生存于社会。
可是在发展中国家,生活比以前更容易了,产生两极分化。我用电脑的例子来说明这种分化情况吧:现在多数人买得起电脑了,有的人买一台就快快学一些有用的东西,有的人即使的生存拥有一台精密的电脑,但它也只把电脑当玩具,成天忙着干一些没有用的事情。最后电脑都会用坏,但是干有用的事和干没用的事,这两种电脑,你怎样看这两种电脑的命运呢?
这不是现代人的写照吗?原本就只启动了“原始驱动器”的人们,有时间也不用来训练自己学习去开启“智慧驱动器”,去干一些有用的事情。这台精密的电脑渐渐就报销了。这样的短路的“电脑”,在社会盲目的生产“文凭生”的风潮中,他们必然只能让自己的孩子去拿文凭,因为在家长心目中,拿到文凭找到工作就一切都“完成”!至于孩子是不是独立,对于一台短路的电脑,自然是无法算出来了。因为“原始驱动器”加上老化的“电脑”……
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